Başlıyorum..

ang

Doğum yapalı 9 ay olcak, kilo veremedim. Bugün bütün kızlar toplandık, toplandık, toplandık…😋 Benden sonra doğum yapanlar kilo verdi ben fıçı gibiyim. Ve hayatımın 34 yılı max. 34 beden geçti benim. 65 kiloyken bir Ege tatili yapalım dedik 67 olmuşum yine. Az önce tartındım, 67.7 kiloyum. Her hafta bugün bu saatlerde yazıcam. Kilo veremezsem linçleyin beni. Şişko diyin, hey göbek Mine nerede diyin. Yeterse yeter ay. Kızlarla buluşcaz süslenirim dedim giyecek kıyafet bulamadım.

aysedoga

Ⓜℹ♑ kıyafet ben de bulamıyorum. Hamileyken 10 parca, dogum yaptım rahat emzireyim diye 7-8 parca aldım ve hiçbiri benim tarzım değil. Kilo aldığım için bir şeyi yakıştıramıyorum
Merak etme yalnız değilsin.

Rm51

Ⓜℹ♑ ayyy çok tatlısın bizim gibi safra kesesi olmayan larin zaten dikkat etmesi gerekiyor malesef size bunu derim hep 🙂)) Allah yardımcımız olsun

Crocos

Ⓜℹ♑ aynen canım bende aynı durumdayım bakıyorum benden sonra doğum yapanlara kilo vermiş hepsi ben 65 kilodayım çok moralim bozuluyor, aynaya bakmak gelmiyor içimden. Kilo konusunda aynıyız sanırım ama vereceğiz hiç merak etme… 25 günlük tatilde iki üst bir alt şaka gibiydi resmen alışveriş yapmam lazım onu da yapamadım daha…

mervekayali

Ⓜℹ♑ vallahi al bendende o kadar ben de başlıyorum haftaya dyrtisyenden randevu aldım. Haydi hayırlısı

Rm51

Ⓜℹ♑ ameliyat sonrası ne zaman bebeğini aldınız kucaginiza ?

ang

Ⓜℹ♑
Haftasonu çok yemenin ürünü 68 kiloyum. Vermek bir yana bu hafta bir kilo alış hikayesi yazdım. 43 kilo kaburgalarım sayılırken alabilemeyen ben sanki zayıfmış gibi bir de kilo almışım. Bu hafta bunun bedeli ödenecek. Allah yardımcım olsun. Kendime çok kızdım ama öfke şeytanın silahıdır diyip Rabbime sığındım.

Kiraz01_

Ⓜℹ♑ bende aynı dertten yanıyorum. Ama emzirmeye bırakınca otomatik zayıflarsın diyorlar bakalım 😄

Mrblinggs

Ⓜℹ♑ merhaba hamilelik doneminizde tarama testi kacinci haftada yaptırdınız nelerdi bilgi verir misiniz

Senba

Ⓜℹ♑ çocuğa bakacak birileri varsa yürüyüş yapabilirsiniz benim kızım 3 aylık ben 73 kiloyum tosun gibi hissediyorum😔 ama kızım 1 yaşına gelene kadar kilo problem değil benim için yeterki emsin ondan sonra bakacağım 😍

hanlnim

Rm51 ayy sormayın saframı aldırdım ölümden döndüm resmen geçen sene üstüne kilo aldım ve onunla hamile kaldım. Hamilelik kilolarım gitti de safra sonrası olanlar kaldı onları da halletsek rahatlıcam ben hiç 34 beden olmadım ama 40-42 falandım hep dolgundum evlendiğim zaman 70kgdım ona insem rahat edicem🫠🙏🏻 bebeğim daha 1 ay 3 günlük ama emmiyor ….🥺

Tugba-Doga

İnşallah verirsiniz 🤗 ben inanıyorum bu sefer başaracaksınız

SelenayYildirim

Emin ol kilon bazı kadınların (mesela benim) hayal ettiğim kilo🥲 doğumla beraber aldığım kiloyu doğumla verdim ancak senden daha kiloluyum. Ama önemsemiyorum çünkü emziriyorum ve hatta daha çok yemem içmem gerekiyor sütüm olması için. Senin de bu düşüncede olmanı tavsiye ederim, emzirme dönemi bittikten sonra sıkı bir diyet ve sporla yapılamayacak şey yok ama yine de veremezsen dediğim gibi kilon fazla değil 🫶🏾

ang

Çok tatlısınız hepinize teşekkür ederim.
BilgeninAnnesi kilo az görünüyor ama ben 160 cm insanım. Bana çok fazla. Bir de sezeryan olunca dağınık kilo değil de göbüş oluyor. Aslında 38 beden giyiyorum şuan ama bazı kesimlerde göbüş çok çıkıyor. 40 alıyorum omuzları düşüyor. Giydiğim yakışmıyor.
Ya bana gelinlikçi sana hazır gelinlik nasıl bulucam kilo al biraz öyle gel demişti (ucuz olsun diye hazır dikili almakta ısrar etmştim). 2023te evlendim ben çok da eski değil. Vermem lazım.
Vericem. Kararlıyım azimliyim, gerisi Allah Kerim☺

gzzar

Ben başladım 3 hafta önce istikrarlı ilerledim kaçamaklarda yaparak -2 gitti ve en güzeli paketli cips çikolata vs bırakınca egzamam geçti gibi birşey . Sabahları oglumla yürüdüm evimin bahçesinde gölet çevresinde 2-3 km, hafta sonları babasına bırakıp sabah akşam yürüdüm. Yoruldum ama yürümüyorum artık az yemeye devam başarırsın benim 34 beden pantolonlarım var kız ben onlara giriyordum şimdi 40 oldum kıyafette almıyorum giricem yani inat ettim bende

ang

[bilinmeyen]
Başarıcaz 🤞 Ben de geri alıp durmasam şu kiloları çok güzel bir kız olcam aslında🥰

Bebegimbenim2

Market abur cuburu asla tüketmiyorum en en fazla kilo aldıran onlar demişti diyetisyen

ang

Bebegimbenim2 yok benim öyle değil. eşim akşam geliyor dolapta her şey aynı sen ne yedin diyor. ben oturup düzenli yiyemeyince kilo veremem. benim sık yemem lazım, yoksa metabolizmam yaşadığımızı unutuyor😃
Doğa34 eşim de çok zayıftı hamilelikte o da göbek yaptı. biz göbek ailesiyiz ya net. haftaiçi yiyemiyoruz, haftasonu birimiz bebek bakarken diğerimiz sofra kuruyor, delicesine yiyoruz. sonrası dengesiz kilo.
yine de eşime diyetteyim demiycem, sütüm azalır diye izin vermiyor.

aysedoga

İştahlı eşten de uzak durun
Benimki evde ya 7×24 yiyor

aysedoga

Ⓜℹ♑ benimki ye diyor. Ekmeği vs kes. Verirsin kiloyu. Zihin de dağınık onun da etkisi var. Günü kurtaran kişiler zor beslenir ve diyet yapar. Ki çocuğun iştahsızdi kendini dusunemiyorsun. Biraz cocuk toplasa verirsin kiloyu inanıyorum.

Rm51

hanlnim yaa bende yeni ameliyat oldum çok panik atak yasiyorum o amaliyat ortamı önceden olanlar acaba tekrar birşey olcak mı die kafam çok bunlaniyor sonra bebeğim daha küçük o da ekleniyor kucağıma alamıyorum şuan bı o kadar sor süreçten geçiyorum.

hanlnim

Rm51 hepsi geçecek🥰 olumlu düşünüp sakin kalmaya çalışın rahatlayacaksınız🥹🙏🏻

Rm51

hanlnim insss tek umudim o

ang

Crocos
O zaman biraz dikkat edelim, bakalım. Birbirimize de motivasyon oluruz. Yaparız inşallah.
Ben 6 ayı doldurduktan sonra bir heves başladım kızım ek gıda alerjisi yaşadı. Mama sevmeyen bir bebek olunca mecburen sütten devam. Şimdi iyi kötü ek gıda yiyor. 9 aylık oldu. Çok katı olmadan eşime yakalanmadan biraz kilo vermek istiyorum. Eşim de kızacağından değil, evladımın süt hakkına girmeyelim yarın Hâk divanında ne deriz diye endişe ediyor.
Benim kilolar düzenli beslenemediğim için, bende kalori açığı filan işe yaramıyor. Günde 3 ana 3 ara öğün yapmam lazım, bol bol bitki çayı ile ödem atmam lazım. O kadar da kendime odaklanacak zamanım yok. Hayırlısı bakalım girdim bir yola ☺

Sevaa

[bilinmeyen] sezaryan doğum yaptığınız için zor gelecek ama ben normal doğum yaptım mekik çektim düzenli göbeğim kalmadı bide şeker ve hamur işlerine son verince bebeğim alerji olduğu için paket ürünlerde kullanmadım eski kiloma kavuştum sizle zamanla halledersiniz merak etmeyin

ang

[bilinmeyen] bu bnaaysa mekik işe yaramadı. ben zaten çok hareketliyim, hareket değil de beslenme önemli. bugün en azından 3 öğün yedim. bakalım böyle böyle düzelir inşallah.

Ezgi-Almila

Ben 12 kg almıştım 71 kgyla girdim doğuma eve geldim 65tim şuan 61 im 2 ay oldu doğum yapalı hiç bir şey yapmadım ama emziriyorum diye ekstrada yemedim sadece ilk ay yaklaşık 1 kg nutella yemiş olabilirim çok canım çekti hamileliğimde hiç yemedim kilo alcam diye 🫣ve karın kası açılması olmuş maalesef diastasis recti die bir şey onun için farklı egzersizler var doğum sonrası göbeğiniz gitmiyorsa bir bakın YouTube videolar var😉 yarın başlıcam bende bakalım nasip inşallah toplarım karnımı çünkü ben karım kası hafif belli olan biriydim

ang

3A
Siz bilirsiniz ama ilk 6 ay spor yapılmıyor. Sütün tadını etkilediği için meme reddi riski var. Doğum doktorum da kızımın doktoru da buna çok net hayır demişlerdi. Siz bilirsiniz herkesin kendi kararı ama bu doktorların da bir bildiği deneyimi var herhalde, doğum doktorum doçent bir de.

Sonraki Sayfa »